宋(song)曙霞还强(qiang)调，由于春(chun)季气(qi)压不稳(wen)，人的情绪也(ye)容易波动起伏。“中(zhong)医称，春季肝(gan)易(yi)亢进而易动怒(nu)，这就可能导致高血(xue)压(ya)、心(xin)脏(zang)疾病的(de)高发，平时血(xue)压(ya)高(gao)的人此(ci)时应(ying)调整好(hao)心态(tai)，保持心境平和。春(chun)季肝木旺盛，很容易出现(xian)脾虚的(de)症状，此时(shi)要注(zhu)意(yi)预防急慢性胃肠(chang)炎、胃肠型感冒等疾病”。