宋(song)曙霞还强调(diao)，由于(yu)春季气(qi)压(ya)不稳，人(ren)的(de)情绪(xu)也(ye)容易波动起伏。“中医称，春(chun)季肝(gan)易(yi)亢(kang)进而易(yi)动怒，这就(jiu)可能导致高血压、心脏疾病的(de)高发(fa)，平时血压高的人此时应(ying)调整好心态，保持心境平和。春(chun)季(ji)肝(gan)木旺盛，很容易出现(xian)脾虚的症状，此(ci)时要注意(yi)预(yu)防(fang)急慢性胃肠炎、胃肠(chang)型感(gan)冒等疾(ji)病”。