5按住ctrl不放，选择论文(wen)中的所有一(yi)级标题(ti)在这(zhe)里(li)需要注意，此(ci)时一(yi)级二级(ji)三级(ji)标题前是”＋“，正(zheng)文段落(luo)前(qian)是一个小(xiao)方块6再点(dian)击“页面“切换到正常(chang)模式浏览(lan)此时，将鼠标(biao)放到需要插(cha)入目录的地(di)方 7点击”引(yin)用“