宋曙霞(xia)还强调，由于春季气(qi)压不(bu)稳，人的(de)情绪也容易波动(dong)起伏。“中医(yi)称，春季肝易亢进而易动(dong)怒，这就(jiu)可能导致高血(xue)压(ya)、心脏(zang)疾病的高发，平时血压高的人(ren)此时(shi)应调(diao)整(zheng)好心态，保持(chi)心境平和(he)。春季(ji)肝(gan)木(mu)旺(wang)盛，很(hen)容易出现(xian)脾虚的症状，此时(shi)要注意(yi)预(yu)防急慢性胃肠炎、胃肠型感(gan)冒等疾(ji)病(bing)”。