春分后的养生(sheng)应(ying)以调和(he)阴阳平衡为养生原则，广东省妇幼保(bao)健(jian)院中(zhong)医科(ke)副主任(ren)医师宋曙霞提醒，由(you)于(yu)春季肝木(mu)旺盛，很(hen)容易出现脾虚的症状，因此，要(yao)注(zhu)意预(yu)防急慢性胃肠炎、胃肠型感(gan)冒(mao)等疾病(bing)。