春(chun)分后的(de)养(yang)生应以调(diao)和阴阳平衡为养(yang)生(sheng)原(yuan)则(ze)，广东省妇幼保(bao)健(jian)院(yuan)中医科(ke)副主任(ren)医师宋曙霞提醒，由于春季肝木(mu)旺盛，很容易出现(xian)脾虚的症状，因(yin)此(ci)，要注意预(yu)防急慢性(xing)胃肠炎、胃肠型感冒等(deng)疾病。